忙しい朝、時間に追われながらも子どもの「行きたくない」「まだ遊びたい」といったぐずりに付き合うのは、とても大変ですよね。
でも実は、そんな“ぐずり”の裏には、子どもなりの「不安」や「甘えたい気持ち」が隠れています。

少し視点を変えたり、声かけを工夫したりすることで、朝の準備がスムーズになることも！
ここでは、保育園前のぐずりに悩むパパ・ママのために、気持ちよく登園につなげるための5つの対策をご紹介します。

1.「行きたくない」気持ちを否定しない

「保育園行きたくない！」
そんな一言に、つい「行かないとダメでしょ」と返したくなることもあるかもしれません。
でもまずは、子どもの気持ちを受け止めてあげることが大切です。

子どもは言葉で気持ちをうまく説明できず、「行きたくない」としか言えないこともあります。そんなときは、寄り添う気持ちで応えてみましょう。
◆声かけの例：
●「そっか、今日はちょっと行きたくない気分なんだよね」
●「ママともう少し一緒にいたいのかな？」
【ポイント】
●否定されないことで、子どもは「わかってもらえた」と感じ、安心します。
●気持ちを受け止めたあとに、「今日は○○ちゃん来るかな？」「先生、お絵かきの用意をしているかもよ」など、前向きな声かけで切り替えにつなげましょう。

2.“小さな選択肢”を渡してみる

子どもは、自分の意思を大切にしたいという気持ちがあります。
「これやって」「早くして」と言われ続けると、反発したくなるのも自然な反応です。

そこで、「どっちにする？」と小さな選択肢を渡してみましょう。自分で選ぶことで、気持ちが落ち着きやすくなります。
◆声かけの例：
●「お洋服、恐竜と飛行機の、どっちがいい？」
●「先に歯みがきする？それともお着替えにする？」
【ポイント】
●「自分で決めた」という実感が、子どものやる気につながります。
●選択肢は2つに絞ると選びやすく、スムーズに行動しやすくなります。

3.遊びを取り入れて切り替えやすく

「やらなきゃいけない」ことばかりだと、子どもは気が進みません。
そんなときは、遊びを取り入れてみましょう。ほんの少しの工夫で、支度が楽しい時間に変わります。
◆声かけの例：
●「お着替えレースしよう！ママとどっちが早いかな？」
●「ズボンくんが○○ちゃんの足を探しているよ〜！」
【ポイント】
●遊び心を取り入れることで、子どもの気持ちが前向きになります。
●「やらされている」感を減らし、自然と支度が進むようになります。

4.お片付けや準備も“自分でできた”を増やす

子どもは「できた！」という経験を通して、自信とやる気を育てていきます。
朝の準備の中でも、小さな“自分でできること”を任せてみましょう。
完璧でなくても大丈夫。まずはやってみること、挑戦することが大切です。
◆声かけの例：
●「コップ、自分でカバンに入れてくれる？助かるなぁ」
●「わあ、ズボンひとりで履けたの？かっこいいね！」
【ポイント】
●自分でできたことを認めると、子どもの自信になります。
●「できたね」「考えてできたね」と、行動を具体的にほめましょう。

5.登園後の楽しみを共有する

朝、家を出たくない気持ちの背景には、「このあとどうなるの？」という不安があることも。
そんなときは、保育園での楽しみや、好きな先生・お友だちの話を一緒に思い出してみましょう。
◆声かけの例：
●「今日はブロックで遊べるかな？○○ちゃん来ているかな？」
●「先生、昨日おもしろい絵本読んでくれたね。続きを聞けるといいね」

【ポイント】
●登園後のイメージがわくと、子どもの気持ちが安心に変わっていきます。
●前向きな想像を一緒に楽しむことで、気持ちの切り替えにつながります。

ぐずりの裏には「安心したい」がある

子どもがぐずるとき、その奥には「安心したい」「わかってほしい」というサインが隠れています。
朝の支度がうまくいかない日があっても、気にしすぎなくて大丈夫。

完璧に進めるよりも、子どもが「わかってもらえた」と感じる関わりのほうが、よっぽど価値があります。

できなかったことより、「できたこと」「楽しく過ごせたこと」に目を向けて、
今日も“まあこれでOK”と、穏やかな気持ちで送り出せたら、それが一番です。